7 tecniche di protezione efficace

• 7 tecniche per la protezione efficace dei

Siamo così abituati a vedere la violenza nelle notizie e filmati che non percepiscono come reale che ci minaccia è il pericolo. Come, questo è qualcosa che accade solo sullo schermo. Purtroppo, nessuno è immune da problemi. Uno può essere un uomo di pace, ma dobbiamo essere in grado di difendersi. Check out questa collezione di tecniche utili e relativamente semplici che vi aiuterà a mantenere intatta la pelle. Anche nelle condizioni più avverse.

7 tecniche di protezione efficace

La regione vulnerabile

Si sarà probabilmente meno potente l'attaccante. Sì, e lui sarà certamente il vantaggio della sorpresa. Pertanto, non dobbiamo giocare al cavaliere: colpito con tutta la sua forza, e il suono in certi luoghi. Non esitate - occhi, naso, gola, inguine, rotula. Alla fine, si difende!

mezzi

7 tecniche di protezione efficace

improvvisati

Non abbiate paura di usare i mezzi a portata di mano. È riuscito a raccogliere il bastone da terra? Ok, ora il problema è già l'attaccante. Non c'è niente di adatto? Raggiungere per le chiavi. Solo che non è necessario serrare loro alla maniera di tirapugni, non funziona. Tenere premuto il tasto esempio un coltellino e mirano a punti vulnerabili.

7 tecniche di protezione efficace

spray al pepe

Non ha senso di portare spray al pepe nello zaino. Non si chiede l'attaccante aspettare un po ', giusto? L'attacco di solito si verifica inaspettatamente. Il pallone deve essere sotto le mani in tasca, o in un supporto speciale alla cintura.

7 tecniche di protezione efficace

per estrarre la mano

Molto spesso il nemico cerca di correggere la vostra mano. Non stare inviati, anche se la conversazione è ancora in corso - l'attacco è già iniziato. Ruotare la mano in direzione del pollice dell'attaccante. Bisogna fare in fretta, scatto tagliente. Idealmente, allo stesso tempo, causerà un calcio negli stinchi o all'inguine

7 tecniche di protezione efficace

Essere attenti

Cercate di rimanere concentrati, camminare su strade buie. Spegnere la musica, senza rimuovere le cuffie. Guardatevi intorno. Forse, se un ladro potenziale noterà la vostra prontezza di riflessi, ha appena cambiato idea. Nei conflitti mantenere la distanza, ma cercare di notare la ritirata. Evitare spigoli e le pareti, spostarsi da un lato all'altro, cambiando la traiettoria di movimento.

7 tecniche di protezione efficace

Le mani prima di un

Un errore comune di un uomo spaventato - a rinunciare, o addirittura nascondere in tasca. Non farlo, ma non mostrano aggressività. Alza le mani in modo che le palme sono stati resi noti a livello del mento. gesto standard "non voglio problemi, calmati." Allo stesso tempo, questa posizione della mano vi aiuterà a mantenere la distanza, e in caso di un attacco - si è pronti a reagire, abbastanza per spremere i pugni.

7 tecniche di protezione efficace

Esegui

Scherzi a parte, questo è il miglior consiglio in tutte le situazioni. Anche i combattenti di MMA pensano due volte prima lotta di strada. Chi sa che cosa è nella testa e nelle tasche di questo ragazzo? Non rischiare inutilmente, non vale la pena.